Blog

Καθαρά Δευτέρα

Κυριακή, 13 Μαρτίου 2016
Με την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά η Σαρακοστή για την Ορθόδοξη εκκλησία, ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των Απόκρεω. Η Καθαρά Δευτέρα ονομάστηκε έτσι γιατί οι Χριστιανοί «καθαρίζονταν» πνευματικά και σωματικά. Είναι μέρα νηστείας αλλά και μέρα αργίας για τους Χριστιανούς.…

Aσκήσεις για καλύτερο σεξ

Κυριακή, 05 Οκτωβρίου 2014
Ποιος θα φανταζόταν ότι η προσπάθεια του δρ. Arnold Kegel να βρει λύση στο πρόβλημα της ακράτειας, θα βοηθούσε τελικά άνδρες και γυναίκες να απογειώσουν τις σεξουαλικές τους επιδόσεις; Πριν από 53 χρόνια, ο αμερικανός καθηγητής Γυναικολογίας ανακάλυψε ορισμένες ασκήσεις,…

Η σημασία των χρωμάτων

Τετάρτη, 08 Οκτωβρίου 2014
Το χρώμα είναι ένα σημαντικό μέρος των εικαστικών τεχνών, της μόδας, της εσωτερικής διακόσμησης και πολλών άλλων τομέων και κλάδων. Ασκούν καταλυτική επιρροή στη διάθεσή μας, συχνά με τρόπο ανεξήγητο. Οι ερευνητές προσπαθούν να δαμάσουν τη δύναμη των χρωμάτων και…
Τα wine bars δεν είναι καινούργια συνήθεια. Δεδομένου ότι το κρασί καταγράφεται στην ιστορία από την αρχή της ανθρωπότητας, σε τελετές, έθιμα και παραδόσεις, δεν αποτελεί έκπληξη ότι οι άνθρωποι δημιουργούσαν ειδικά μέρη για να κάνουν τις σπονδές τους. Άλλωστε…
Το συχνό (πάνω από 3 φορές την εβδομάδα) σεξ, προσφέρει ευτυχία, μακροζωία και υγιές σώμα. Αυτοί είναι 12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά!   1. Εχει αγχολυτική δράση Το Sex σας βοηθά να μειώσετε το στρες. Κατά τη διάρκεια…
Παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια προκειμένου να... τροφοδοτήσουν την ακόρεστη πείνα τους για απαισιοδοξία, αρνητισμό και καταστροφή. Το αποτέλεσμα είναι να νιώθουμε μονίμως συναισθηματικά εξαντλημένοι. Αυτά τα «ψυχολογικά βαμπίρ» χαρακτηρίζονται συχνά από διαταραχές…
Οι συνήθειες  που βλάπτουν τα δόντια μας…   Τα δόντια σαν εργαλεία  Όταν τα δόντια χρησιμοποιούνται για το άνοιγμα μπουκαλιών ή άλλων πραγμάτων μπορεί να σπάσουν. Τα μέλη της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας συνιστούν να χρησιμοποιείτε τα κατάλληλα εργαλεία για κάθε…

η αξία μου ως άνθρωπος

Παρασκευή, 08 Αυγούστου 2014
Απλά να θυμάσαι ότι ο Ντάμπο το ελεφαντάκι δεν χρειαζόταν τις φτερούγες. Η μαγεία ήταν μέσα του. Στήβεν Κινγκ ( 1947- , Αμερικανός συγγραφέας μυστηρίου & τρόμου) Φανταστείτε τον εαυτό σας να αγοράζει μία ζεστή καλοκαιρινή ημέρα, με λαχτάρα ένα…
Όλα τα κακά αισθήματα, η ανασφάλεια, η απελπισία, η απογοήτευση, που πάνε να κυριεύσουν την ψυχή, φεύγουν με την ταπείνωση. Αυτός που δεν έχει ταπείνωση, ο εγωιστής, δεν θέλει να του κόψεις το θέλημα, να τον θίξεις, να του κάνεις…

η λέξη ευχαριστώ!

Παρασκευή, 08 Αυγούστου 2014
Μια από τις πιο όμορφες λέξης είναι το ευχαριστώ. Πολλές φορές είναι το εισιτήριο που μας βάζει στην καρδιά του άλλου. Κάποιες άλλες είναι η απόλυτη πληρωμή για κάτι καλό που μας έκαναν ή κάναμε. Είναι η γέφυρα που ενώνει…
Τι κάνουν  οι άνθρωποι κάθε πρωί με το που ξυπνάνε. Ναι είναι σημαντικό κάθε πρωί το τι κάνουμε, με κάποιον τρόπο καθορίζει ολόκληρη την ημέρα μας, κι αν μαζευτούν πολλά πρωινά καθορίζεται ολόκληρη η ζωή μας. Το wisebread είχε πρόσφατα…

Το κάπνισμα βλάπτει τη... μνήμη

Δευτέρα, 14 Ιουλίου 2014
Αυξημένες, κατά 45% είναι οι πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ, στα άτομα που καπνίζουν σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με νέα έκθεση. Όπως αναφέρουν tanea.gr,την έκθεση συνέταξαν από κοινού επιστήμονες από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και την…
Η εταιρία “kaisis oil group” βρίσκεται στο χώρο των υγρών καυσίμων από το 1976 και έχει έως τώρα μια σημαντική πορεία στην εμπορία και μεταφορά καυσίμων. Στα 38 αυτά χρόνια ο ιδιοκτήτης και ιδρυτής της Κωνσταντίνος Καΐσης δημιούργησε τόσο τον…

To πρωινό του πρωταθλητή

Παρασκευή, 11 Ιουλίου 2014
  Όσο και αν δε θέλετε να το παραδεχτείτε φαίνεται ότι η μητέρας σας είχε δίκιο: το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Για ποιους όμως ακριβώς λόγους είναι καλό να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα πλούσιο…
Ξέχνα το jogging και το spinning. Η καλύτερη γυναστική του καλοκαιριού είναι το κολύμπι το οποίο κάνει σχεδόν τα πάντα: είναι και αερόβια άσκηση και δυναμώνει όλο το σώμα. Δες γιατί ακριβώς η κολύμβηση είναι η τέλεια γυμναστική και πως…
Της Αφροδίτης Ραφτοπούλου, Επιστημονικός συνεργάτης: Αντιγόνη Κεμερλίογλου, ψυχολόγος Μόλις κλείνουν τα σχολεία και οι παιδικοί σταθμοί για το καλοκαίρι, προκύπτει πάντα το ίδιο πρόβλημα: πώς θα «γεμίσετε» τρεις ολόκληρους μήνες διακοπών για τα παιδιά σας; Ειδικά αν οι παππούδες είναι…
Η θετική ενέργεια είναι αυτό που όλοι αποζητούμε να έχουμε στο σπίτι μας. Πολλές φορές όμως με τις συνήθειές μας την μπλοκάρουμε και δεν την αφήνουμε να κινείται ελεύθερη στο χώρο. Για να δούμε λοιπόν πως θα γεμίσουμε το σπίτι…

Καλοκαίρι χωρίς διακοπές

Πέμπτη, 10 Ιουλίου 2014
Το καλοκαίρι σημαίνει φως, ζέστη, ακρογιαλιές, χαλάρωση και επαφές με τους δικούς μας ανθρώπους και, το κυριότερο, διακοπές από τη δουλειά . Όμως, όπως δείχνουν τα πράγματα, ένα σοβαρό ποσοστό ανθρώπων δεν έχει αυτή την ευκαιρία. Είναι αυτοί, που εργάζονται…
Ούτε μια ούτε δυο αλλά περισσότερες από 15 αρρώστιες αποδεικνύεται ότι θεραπεύει το σεξ. Όπως προκύπτει από  τις μελέτες η ικανοποιητική ερωτική ζωή κάνει το σώμα μας να δουλεύει ρολόι. Σύμφωνα με μελέτη του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας η…
Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα, που όπως και τα υπόλοιπα, συνοδεύεται από ψυχολογικές και βιολογικές αλλαγές. Είναι μία συναισθηματική κατάσταση που η έντασή της ποικίλει, από έναν απλό ερεθισμό μέχρι έντονη μανία και οργή. Όταν θυμώνουμε οι χτύποι της καρδιάς…
Οι αλλοιώσεις του δέρματος, όπως οι ηλιακές κηλίδες και το μέλασμα εμφανίζονται στο πρόσωπο, τα χέρια και τους ώμους , δημιουργώντας προβλήματα και εμπόδια στη φροντίδα ομορφιάς για πολλές γυναίκες. Εδώ θα βρείτε μερικά καταπληκτικά σπιτικά διορθωτικά μέτρα και συμβουλές…
  Είναι ο πιο απλός τρόπος για να κάνετε φυσικό και χωρίς κόστος πίλινγκ , περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων ενώ η παραμονή του μέσα σε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει στην αποτοξίνωση.   Και όμως, ενώ έχει τόσα οφέλη,…
Έχοντας κολλημένο το βλέμμα σας στην οθόνη του υπολογιστή, για οκτώ ώρες κάθε μέρα, καταπονείτε τους μυς των ματιών σας οδηγώντας τα σε πόνους, θολούρες, δυσκολία εστίασης κι ευαισθησία στο φως. Εκτός των άλλων, μπορεί να μειώσουν και την αποδοτικότητά…
Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν βοηθούν την ομαλή, ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού.   Πάρ’ το μέσα δεν αντέχω άλλο.…
Στις Χίλιες και Μια Νύχτες η μαγική φράση «Άνοιξε, σουσάμι» ήταν αρκετή για να ανοίξει η είσοδος της σπηλιάς για τον Αλί Μπαμπά και τους 40 κλέφτες. Πίσω από τις μυστικές δυνάμεις του σουσαμιού κάποιοι ισχυρίζονται ότι κρύβεται ο ήχος…
Σε έναν ιδανικό κόσμο θα ήμασταν όλοι πρωινοί τύποι, θα ξυπνήσαμε με ηρεμία, ανανεωμένοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την ημέρα. Αλλά αυτός δεν είναι ένας τέλειος κόσμος, και πολλοί από εμάς δυσκολεύονται πολύ να λειτουργήσουν πριν πιουν καφέ. Ωστόσο με…
  Ακόμη και τώρα που είναι καλοκαίρι, ελάχιστοι είναι οι άνθρωποι που κοιμούνται γυμνοί. Και όμως, ξέρετε ότι οι επιστήμονες συνηγορούν ότι το να κοιμόμαστε χωρίς κανένα ρούχο έχει σημαντικά οφέλη για τη σωματικά αλλά και ψυχική μας υγεία. Και…
Μια άκρως επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό είναι η αφυδάτωση. Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται είναι μεταξύ άλλων η υψηλή θερμοκρασία, η άσκηση ή η χειρωνακτική εργασία σε συνθήκες καύσωνα, η υπερβολική εφίδρωση αλλά και το γεγονός ότι στερηθήκαμε για αρκετές…
Το τακ-τακ του τακουνιού της στο παρκέ, τον ξύπνησε απότομα. Περπατάει ως το ντους φορώντας ακόμη τα παπούτσια της και αδιαφορώντας παντελώς για το τι ώρα είναι. Ρίχνει μπόλικο νερό επάνω της, τυλίγεται με την πετσέτα, ξαπλώνει δίπλα του πλάτη…

Πίνοντας νερό με άδειο στομάχι

Σάββατο, 28 Ιουνίου 2014
Είναι συνηθισμένο στις μέρες μας, στην Ιαπωνία, να πίνουν νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, κάθε πρωί. Πονοκέφαλο, σωματικό πόνο, καρδιαγγειακό σύστημα, αρθρίτιδα, ταχυπαλμία,  επιληψία, περίσσιο λίπος, ασθματική βρογχίτιδα , φυματίωση *** (επαλήθευση από έναν εμπειρογνώμονα) ***, μηνιγγίτιδα, ασθένειες των νεφρών…

Σελίδα 1 από 8